ダイエットにサバ。「100年モノ」のさばグルメ! 福岡県小倉発「さばのぬか炊き」 – るるぶNEWS


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ダイエットにサバ。「100年モノ」のさばグルメ! 福岡県小倉発「さばのぬか炊き」
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露出の夏にむけてのダイエットが間に合わず、もはや秋(涙)。そんな万年ダイエッターのあなた、「食べるエクササイズ」を始めませんか? 薬膳的にダイエットの要となるのが「血行促進」。血の巡りが悪く、カラダの細部に栄養が行き届かないと、代謝が低下して老廃物がたまること ...