若返りも、働き方改革も「脳のフィットネス」でうまくいく – Newsweekjapan


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若返りも、働き方改革も「脳のフィットネス」でうまくいく
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... <例えば、マルチタスクは逆効果で、むしろ生産性が落ちる――。日本ではまだ知られていないことが多いが、身体の健康と同じくらい、脳の健康に気を遣うことが一般的になりつつある>. 近年、「脳のフィットネス」が注目を集めている。アメリカでは身体の健康と同じくらい、脳の健康に気を遣い、より効率的に働く脳を手 ...

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